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15 fabelhafte Feta-Dinner-Rezepte

15 fabelhafte Feta-Dinner-Rezepte


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Ob Frühstück, Mittagessen, Abendessen oder Snack, Feta kann einen Weg finden, es besser zu machen

15 fabelhafte Feta-Dinner-Rezepte

Baleadas

Baleadas sind eines der beliebtesten Lebensmittel in Honduras. Baleadas sind Weizenmehltortillas – oft ziemlich dick – in zwei Hälften gefaltet und mit pürierten gebratenen Bohnen gefüllt. Das authentische Gericht stammt aus El Progreso. Klicken Sie hier, um das Rezept zu sehen.

Einfache Garnelenpfanne

Große Garnelen, gewürfelte Tomaten und geschnittene Zucchini bekommen einen mediterranen Geschmack mit einem pikanten Dressing und zerbröckeltem Feta in dieser einfachen Pfanne unter der Woche. Klicken Sie hier, um das Rezept zu sehen.

Einfaches Pfannenfeta-Hühnchen

Mit Feta gefüllte Burger

Würziger Feta-Käse ist die Überraschungsfüllung in diesen saftig gegrillten Rindfleischburgern, die auf gerösteten Kaiserbrötchen serviert werden. Klicken Sie hier, um das Rezept zu sehen.

Mediterrane Hühnchen-Pilz-Pfanne

Was erhalten Sie, wenn Sie mediterrane Aromen mit einem Rezept für eine Hühnchen-Pilz-Pfanne kombinieren? Ein 30-Minuten-Gericht, das sie sich hinsetzen, um es zu genießen. Klicken Sie hier, um das Rezept zu sehen.

Mediterrane Steak-Wraps vom Grill

Gegrillte Rocksteakscheiben werden in Tortillas mit einer Mischung aus Orange, roten Zwiebeln, Minze, Feta-Käse und italienischem Dressing für herzhafte Sandwiches gewickelt. Klicken Sie hier, um das Rezept zu sehen.

Gyro Burger

Hier ist unsere bessere Version eines Gyros: BOCA Burger mit fettfreiem Sauerrahm, Knoblauch, Pflaumentomaten und zerbröckeltem Feta. Klicken Sie hier, um das Rezept zu sehen.

Make-Ahead Spinat Phyllo Roll-Ups

Bewahren Sie einige dieser Roll-ups im Gefrierschrank auf und schieben Sie einen in den Ofen, wenn Sie eine schnelle, einfache Vorspeise brauchen. Schnell und gefroren kann immer noch lecker sein! Klicken Sie hier, um das Rezept zu sehen.

Spargel und Garnelen mit Penne Pasta

Es ist ein 30-Minuten-Nudelgericht. Aber mit Garnelen, Spargel und einem frechen Feta-Käse-Dressing ist es für die Gesellschaft genauso gut wie für den Wechsel unter der Woche zum Abendessen! Klicken Sie hier, um das Rezept zu sehen.

Hühnchen mit Tomaten und Feta

Die Schlüssel der griechischen Küche – Zitronen, Tomaten und Feta – verleihen diesem intelligenten Gericht seinen komplexen Geschmack. Wie ein Fan sagt: „Schmeckt so, als hätte es viel länger gedauert, als es wirklich tut!“ Klicken Sie hier, um das Rezept zu sehen.

Mediterrane Mostaccioli mit Feta

Geröstete rote Paprika verleihen diesem zufriedenstellend reichhaltigen vegetarischen Sommer-Entrée einen würzigen Farbtupfer. Klicken Sie hier, um das Rezept zu sehen.

Einfacher Feta-Hähnchenauflauf

10 Minuten sind alles, was Sie brauchen, um ein lebhaftes, griechisch inspiriertes gebackenes Hühnchengericht mit Paprika, Petersilie und Feta zuzubereiten. Klicken Sie hier, um das Rezept zu sehen.

Rinderfiletsteaks mit Käsekruste

Cue den coolen Jazz. Dieses saftige Steak mit herzhaftem Blauschimmelkäse-Schnittlauch-Topping hat das Zeug zu einem klassischen Abend. Tisch für zwei? Klicken Sie hier, um das Rezept zu sehen.

Burritos nach griechischer Art

Dieses Rezept für Burritos nach griechischer Art ist mit magerem Fleisch und Gemüse gefüllt und bringt Sie auf den richtigen Weg und Sie essen richtig! Klicken Sie hier, um das Rezept zu sehen.


15 fabelhafte vegetarische Milchrezepte für Shavuot

Bild von Molly Yeh

Molly Yehs Rosmarin-Ricotta-Blintzes mit Erdbeer-Rhabarber-Sauce

Frühstück

Bild von Leah Koenig

Leah Koenigs Mais- und Auberginenpashtida

Mittagessen Abendessen

Bild von Ellen Silverman

Cheryl Sternman Rules kalte Joghurtsuppe mit Gurken, Kräutern und Rosenblättern

Nachtisch

Bild von Hillary Berkowitz Nussbau.

Hillary Berkowitz Nussbaums russischer Sauerrahm-Kaffeekuchen

15 fabelhafte vegetarische Milchrezepte für Shavuot

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Carlene Thomas/Iss das, nicht das!

Wenn Sie Falafel bereits lieben (und wer tut das nicht?), dann haben Sie Glück. Dieses Grundnahrungsmittel der nahöstlichen Kultur ist dank Zutaten wie Kichererbsen, frischen Gewürzen und frischen Kräutern ein beliebtes Gericht der mediterranen Ernährung. Unser Rezept geht noch einen Schritt weiter und verwendet statt Frittieren in Öl eine Heißluftfritteuse. Probieren Sie es selbst aus.

Holen Sie sich unser Rezept für Air Fryer Falafel.


„Es war ziemlich schnell gemacht und hat so gut geschmeckt. Die Fruchtigkeit der Feigen passt so gut zu Feta und gerösteten Walnüssen. Ich habe sehr reife Feigen verwendet und sie waren großartig in diesem Salat. Um die fruchtigen Noten zu betonen, habe ich der Vinaigrette ganz wenig Zitronensaft hinzugefügt."


Zum Buch: Bleiben wir drin

Ashley Rodriguez ist eine liebe Freundin und einer der talentiertesten Menschen, die wir kennen. Sie ist Autorin des Kochbuchs Date Night In, Kochlehrerin und Bloggerin bei notwithsalt.com. Nachdem sie ihre Karriere als Konditorin in professionellen Küchen begonnen hat, unterrichtet Ashley heute in und um Seattle und in ihrem neuen Ladengeschäft, dem Not Without Salt Shop. Sie ist außerdem Moderatorin und Produzentin der preisgekrönten Webserie Kitchen Unnecessary.

Ashleys zweites Kochbuch Lass uns drin bleiben ist unter der Prämisse organisiert, die täglichen Mahlzeiten ihrer Familie zu teilen. Alex und ich hatten vor ein paar Jahren das Vergnügen, Ashley, ihren Ehemann Gabe und 3 nette Kinder in Seattle zu besuchen, und wir können ehrlich sagen, dass das Essen, das sie gekocht hat, eines der besten hausgemachten Mahlzeiten war, die wir je hatten.

Let’s Stay In ist eine Fundgrube ihrer bewährten, schönen, saisonalen Rezepte, die sie mit ihrer Familie teilt. Die Kollektion ist mit lustigen Menüs durchsetzt, und all das zeigt ihre wunderschönen Fotografien. Dieses Shakshuka-Rezept mit Feta war nichts weniger als magisch (diese gerösteten Gewürze!).

Holen Sie sich das Buch: Lass uns drin bleiben von Ashley Rodriguez


Die Rezepte:

Dies ist griechisches Street Food, das manchmal in einer weichen Pita serviert wird

Marinade: 2 oder 3 Knoblauch, Saft von 1 Zitrone , 3 T Olivenöl, 1 t. getrocknet Oregano

Zusammen mischen, in Plastiktüte mit 4 Hähnchenbrust die in 1″ Würfel geschnitten wurden. Marinieren übernächst. Auf Spieße stecken & 12-15 min grillen, dabei oft wenden. Mit Tzatziki-Sauce servieren

Tzatziki Sauce:

1 C. Vollfett Griechischer Joghurt, Saft von 1 Zitrone, 1 t. Koscheres Salz,
1 geschält Gurke, fein gewürfelt oder gerieben, 3 Federn fresh dill, gehackt, 1 Nelke Knoblauch, gehackt.

Alles vermischen und bis zum Servieren kühl stellen

Fasolakia Lathera (Griechische grüne Bohnen & Kartoffeln gedünstet mit Tomaten & Olivenöl)

1/3 C Olivenöl
1 Zwiebel gehackt
1 # grüne Bohnen
1 med. Kartoffel klein gewürfelt
1 12 Unzen. können gewürfelte Tomaten
1/2 C. gehackte Petersilie
1 t. Zucker, 1/2 Tl. Salz Pfeffer

Zwiebel in Olivenöl anschwitzen, Kartoffeln und Bohnen hinzufügen und gut mischen, bis sie gut mit Olivenöl bedeckt sind. Restliche Zutaten hinzufügen und umrühren. Fügen Sie gerade so viel heißes Wasser hinzu, dass die grünen Bohnen halb bedeckt sind. Mit Deckel ca. 40 min köcheln lassen. nicht kochen.. Fertig, wenn kein Wasser mehr übrig ist und Bohnen zart sind.

Moussaka (griechisches Fleisch, Auberginenlasagne)
Besteht aus 3 Komponenten: Fleischsauce, Auberginen & Bechamelsauce

Aubergine & Zucchini (falls gewünscht) 2 große & 3 Zucchini – in Scheiben geschnitten1/4″ dick
Auberginen mit Salz bestreuen und 30 Min. anschwitzen lassen, dann mit Küchenpapier abtupfen. Auf Backpapier auf Bleche legen, Gemüse mit Olivenöl bepinseln und im vorgeheizten Ofen backen
450 Ofen für 15-20 Min. beiseite legen.

Fleischsoße:
2# gemahlenes Lamm oder Rindfleisch, sautieren
hinzufügen: 1 Zwiebel gehackt & 2 Knoblauchzehen, gehackt
Hinzufügen: 3 EL. Tomatenmark
1 16 Unzen. Krug Pasta-Sauce
1 t. Oregano, 1/2 t. Zimt, 3/4t. Salz, 1/4 t. Nelken

Alles zusammen köcheln lassen, bis es eingedickt ist. Beiseite legen

Bechamelsauce:
Schmelzen 4 TL Butter, Hinzufügen 5 TL Mehl und 1 Min. kochen.
Langsam hinzufügen 2 1/2 c. Milch, Rühren und Rühren ständig. 3-5 Minuten weiterkochen, bis sie eingedickt sind
Vom Herd nehmen und einrühren 3/4 c geriebener Parmesan, 1/4 t Muskatnuss, 1 1/4 t. Salz Pfeffer
5 min abkühlen lassen. Einrühren 1 Ei + 1 Eigelb. Mit Deckel abdecken, bis es gebraucht wird.

Montieren:
den Ofen auf 350 vorheizen
1/2 Auberginen auf den Boden der Pfanne geben, dann 1/2 Zucchinischeiben
Mit 1/2 der Fleischmasse bedecken
Wiederholen Sie die Gemüseschichten
Wiederholen Sie die Fleischschicht


  • 1 Pfund Hackfleisch
  • 1 mittelgroße Zwiebel, gewürfelt
  • 3 Knoblauchzehen, gehackt
  • 2 Esslöffel Spiceology Greek Freak Seasoning
  • 1/2 Teelöffel Salz
  • 1/8 Teelöffel Pfeffer
  • 1 Tasse zerbröckelter Feta-Käse
  • 1 Tasse gehackte Oliven &ndash wir haben eine Mischung aus schwarzen Oliven und Kalamata . verwendet
  • 1 Päckchen gefrorener Blätterteig &ndash nach Packungsanweisung aufgetaut
  • 1 Esslöffel Ei mit 1 Wasser geschlagen
  1. Backofen auf 375 vorheizen.
  2. Hackfleisch, Zwiebel, Knoblauch und Gewürze in eine große Pfanne geben und gut anbraten. Nachdem das Fleisch gebräunt ist, aus der Pfanne nehmen und die Oliven und den Feta untermischen.
  3. Das Blätterteigblatt auf einer leicht bemehlten Fläche auffalten und zum Vergrößern leicht ausrollen. 3-4 schneiden? Kreise aus dem Blatt nehmen und einige gehäufte Esslöffel auf eine Seite legen. Eine Hälfte leicht mit Eigelb bestreichen, umklappen und zusammendrücken. Mit der restlichen Füllung und den Teigkreisen wiederholen. Die Kanten mit einer Gabel vollständig verschließen. Leicht mit Eigelb bestreichen.
  4. Bei 375 etwa 15-20 Minuten backen oder bis sie goldbraun und aufgebläht sind.

Ernährungsinformation:

Ertrag:

Serviergröße:

Die hier angegebenen Nährwertangaben sind nur eine Schätzung. Wenn Sie diese Dinge zu medizinischen Zwecken verfolgen, wenden Sie sich bitte an eine externe, vertrauenswürdige Quelle. Vielen Dank!


15 schnelle und fabelhafte Back-to-School-Rezepte für Rush Hour Dinners

Ich freue mich sehr, mit Ihnen meine Lieblingsrezepte für BACK TO SCHOOL für all die hektischen und hektischen Nächte zu teilen. Mit diesen fünfzehn BACK TO SCHOOL REZEPTEN, die Sie in wenigen Minuten zubereiten und servieren können, werde ich Ihren Stress begrenzen. Von Meeresfrüchten, italienischen, mexikanischen und amerikanischen Essensrezepten habe ich keinen Zweifel, dass Sie und die ganze Familie zufrieden sein werden. Viel Spaß beim Kochen und ich wünsche allen ein tolles Schuljahr!

Was ist da drin

  • Einkaufslisten
  • Tolle Tipps
  • Serviervorschläge
  • Nährwert-Information

Über 25 Jahre Kochbücher schreibenÜber 1,5 Millionen Menschen verwenden meine KochbücherNationale ShowsInklusive: Fox & Friends, The 700 Club, NBC Weekend Today Show, QVC, Harry Connick ShowBestehend aus 14 Büchern bis heute.


30 fabelhafte Gerichte mit Feta-Käse

Unser heutiger Beitrag umfasst etwa 30 fabelhafte Gerichte mit Feta-Käse, dem bekanntesten Käse Griechenlands. Es ist ein gepökelter Weißkäse aus Schafsmilch (scharfer und scharfer Geschmack) oder einer Kombination aus Schafs- und Ziegenmilch (milder Geschmack). Es ist sehr nahrhaft und eine ausgezeichnete Kalziumquelle. Im Gegensatz zu vielen anderen Käsesorten ist Feta bereits wenige Tage nach der Herstellung verzehrfertig. Dieser Käse wird im Volksmund zu Salaten oder Sandwiches hinzugefügt oder über Fleisch oder Gemüse gekrönt.

Wenn Sie Käseliebhaber sind und lieber verschiedene Gerichte damit zubereiten, sollten Sie diese Feta-Gerichte auf keinen Fall verpassen. Gurken-Tomaten-Feta-Salat, gebackener Feta mit Spinat und Kichererbsen, Speckspinat-Feta-Hähnchen, gegrillte Zucchini mit Feta und Pinienkernen und einiges mehr sind hier zu empfehlen. Vollgepackt mit Geschmack, Geschmack und Nährstoffen, reichen diese aus, um Ihre täglichen Mahlzeiten hinzuzufügen. Hier geht es nur darum, bevorzugte Typen herauszupicken und sie am Esstisch erscheinen zu lassen. Lass uns anfangen!

#1 Wassermelonensalat mit Gurke und Feta

Vollständiges Rezept hier.

#2 Zitronen-Feta-Dip

Vollständiges Rezept hier.

#3 Geschmorte Kichererbsen mit Tomaten, Spinat und Feta

Vollständiges Rezept hier.

#4 Gebackener Feta mit Honig und Thymian

Vollständiges Rezept hier.

#5 Rübensalat mit Feta, Gurken und Dill

Vollständiges Rezept hier.

#6 Gegrillte Zucchini mit Feta und Pinienkernen

Vollständiges Rezept hier.

#7 Lachs mit Feta und Kräuterkruste

Vollständiges Rezept hier.

# 8 Einfacher sonnengetrockneter Tomaten-, Spinat- und Feta-Nudelsalat

Vollständiges Rezept hier.

#9 Gegrilltes Hähnchen mit Artischocken, getrockneten Tomaten und Feta

Vollständiges Rezept hier.

#10Gerösteter Süßkartoffelsalat mit Babykohl und Feta

Vollständiges Rezept hier.

#11 Zucchini-Feta Frittata

Vollständiges Rezept hier.

#12 BLT Balsamico-Hühnchen-Avocado- & Feta-Salat

Vollständiges Rezept hier.

#13 Hühnchen-Gyro

Vollständiges Rezept hier.

#14 Griechische Garnelen mit Tomaten und Feta

Vollständiges Rezept hier.

#15 Lachs in Tomaten-Feta-Sauce (auch bekannt als Salmon Saganaki)

Vollständiges Rezept hier.


25+ der besten Käserezepte

Schmelzig köstlich, kann dieser käsige Genuss warm oder bei Raumtemperatur serviert werden.

Klebrig und käsig, dieses Käsetoastie-Rezept ist ein perfekter Wintersnack

Es ist immer noch reichhaltig und salbungsvoll, aber wir haben diesem sehr britischen Favoriten ein Makeover mit fettarmen Zutaten verpasst.

Quinoa fügt diesem klassischen, köstlichen Gericht Protein und Vollkorn hinzu.

Dieser käsige Schweizer Fondue-Klassiker wird Ihre Gäste begeistern.

Dieses Herzstück Pasta-Abendessen sieht so gut aus, wie es schmeckt.

Eine erfinderische Variante eines beliebten Klassikers. Fügen Sie etwas knusprig gebratenen Speck zusammen mit dem Käse hinzu, um ein dekadenteres Finish zu erzielen.

Wir haben uns vom klassischen Lancashire Butter Pie inspirieren lassen, unserem aber eine kleine Wendung gegeben. Fühlen Sie sich frei, den Lancashire-Käse gegen einen scharfen Cheddar einzutauschen.

Diese schmackhaften Gemüsekrapfen lassen sich leicht für ein leichtes Abendessen zubereiten. Tauschen Sie den Ziegenkäse gegen Feta aus, wenn Sie es vorziehen.

Rösti-ähnliche Aufläufe eignen sich hervorragend, um übrig gebliebenes gekochtes Fleisch und Gemüse zu verwerten.

Rezept: Cheesy Chicken Crispbakes

Dieser käsige gefüllte Pilz ist schnell zubereitet und eignet sich gut als Beilage.

Diese skurrilen herzhaften Muffins werden vegetarischen Gästen das Gefühl geben, etwas ganz Besonderes zu sein und Fleischesser werden sie auch lieben.

Dieses Rezept ist perfekt für Picknicks.

Das Verteilen von Chutney auf dem Fleisch ist eine sofortige Möglichkeit, Gerichten Punsch zu verleihen.

Comfort Food vom Feinsten, dieses Käse- und Nudelgericht ist in Großbritannien genauso beliebt wie in Amerika.

Wenn Sie gekochte Hähnchenbrust verwenden, lassen sich diese einfachen Hühnchen-Enchiladas super einfach zusammenstellen.

Mit diesem dreifach getesteten Ravioli-Rezept war hausgemachte Pasta noch nie so einfach

Dieses leckere Rezept funktioniert auch gut mit Blumenkohl

Rezept: Brokkoli und Blauschimmelkäsesuppe

Wenn Sie das Gebäck zuerst kochen, wird der Boden weniger matschig.

Mit dieser eleganten Ziegenkäse-Vorspeise starten Sie schnell und einfach Ihre Dinnerparty.

Fettarmer Frischkäse schmilzt leicht zu einer erhaben schnellen Sauce, die garantiert klumpenfrei ist!

Mit einem cremigen Humus-Dressing ist dieser Salat mit frischen Aromen gefüllt.

Diese wärmende Blumenkohlsuppe, serviert mit pikanten Blauschimmelkäse-Toasties, ist ein perfektes Abendessen.

Hausgemachte Fladenbrote sind eine großartige Möglichkeit, einer einfachen Mahlzeit den Wow-Faktor zu verleihen.

Rezept: Griechischer Salat mit Fladenbrot

Frittatas sind eine großartige Möglichkeit, um die Enden von gekochtem Fleisch, Kräutern und Käse, die in Ihrem Kühlschrank übrig sind, aufzubrauchen.

Diese käsige Torte ist das perfekte Komfortessen zum Aufwärmen. Sie möchten dafür die feste Mozzarella-Sorte, die manchmal als &lsquopizza mozzarella&rsquo verkauft wird, die in Tüten mit Molke verkauften weichen Mozzarella-Kugeln sind zu weich und feucht. Wenn Sie Parmaschinken mögen, können Sie auch andere dünn geschnittene Wurstwaren verwenden.


15 CANNELLINI-BOHNEN-REZEPTE, DIE SIE LIEBEN!

Von cremig leckeren Suppen bis hin zu würzigen Salaten, Bruschetta, Nudelrezepten, Toasts und vielem mehr!

Es gibt so viele Gelegenheiten, in denen Sie müde und hungrig sind und sich nach etwas Sättigendem, Befriedigendem, aber Einfachem und Schnellem sehnen. Und dann retten die praktischen italienischen Cannellini-Bohnen mit ihrer fluffigen Textur und ihrem herzhaften Geschmack Ihre Mahlzeit im Handumdrehen.

Gesund, günstig, nährstoffreich und so praktisch, Cannellini-Bohnen aus der Dose sind ein großartiges Essential für den Schrank. Sie sind so vielseitig und eignen sich perfekt, schnell und lecker unter der Woche für die ganze Familie.

Und ich bin mir sicher, dass Sie hier die Cannellini-Bohnen-Rezepte finden, die Sie suchen!

Diese cremige, geschmacksintensive Cannellini-Bohnensuppe wird Sie umhauen!
Es ist vegan, dickflüssig, beruhigend, schmeckt fantastisch und es ist eines meiner Lieblingsrezepte für Cannellini-Bohnen!

Nicht nur vegane Cannellini-Suppenrezepte, sondern auch tolle Bruschetta! Diese kleinen knusprigen Toasts sind mit leckeren Rauchbohnen, Thymian, Chiliflocken, frischem Knoblauch und Olivenöl belegt. Lecker!

Diese herzhafte Cannellini-Grünkohl-Suppe ist voller Gemüse und sättigend. Es ist die Art von Suppe, die Sie aufwärmt, gesund und voller Geschmack.

Dieses einfache Rezept für Bohnensalat aus der Dose kombiniert Cannellini-Bohnen und ihre erstaunliche Textur mit saftigen Tomaten, herzhaften Oliven und erfrischender Petersilie. Alles in einem fantastischen hausgemachten Zitronen-Knoblauch-Dressing. So einfach und so gut!

Diese schnelle Pasta mit weißen Bohnen macht Cannellini-Bohnen aus der Dose zu einem wunderbaren 1-Topf-Familienessen fertig in weniger als 15 Minuten vollgepackt mit frischen Zutaten.

Dies ist ein köstlicher Dip aus zitronigen weißen Bohnen, der leicht in der Küchenmaschine sprudelt, perfekt für jede Party. Ein weiteres fabelhaftes veganes Cannellini-Bohnenrezept!

Dies ist keine durchschnittliche Bohnensuppe, dies ist eine großartige vegane Suppe mit großem Geschmack. Ich koche es wie meine Mutter, beladen mit Chiliflocken, Petersilie und Knoblauch, eine Geschmacksexplosion. Unnötig zu erwähnen, dass dies eines der besten Cannellini-Suppenrezepte ist, die ich je hatte!

Wie wäre es mit einem Cannellini-Bohnensalat-Rezept mit knackigen und würzigen sonnengetrockneten Tomaten und fertig in weniger als 15 Minuten? Servieren Sie als einfache Beilage, als Vorspeise oder genießen Sie es als leichtes Mittag- oder Abendessen.

Bauernkohlsuppe mit Cannellini-Bohnen und Kielbasa ist rustikal, herzhaft und einige der besten Cannellini-Bohnen-Rezepte, die Sie den ganzen Herbst und Winter lang zubereiten werden!

Diese cremige und köstliche Suppe wird mit knusprigem Speck, einigen frischen Kräutern und Croutons gekrönt. Lecker!

Ein köstliches Nudelgericht mit einer milchfreien weißen Bohnensauce mit Knoblauch und Zitrone, serviert neben geröstetem Spargel. Es lässt sich leicht zusammenfügen, perfekt für ein Abendessen unter der Woche.

Dieser Lauch- und Cannellini-Bohnenbrei braucht 5 Minuten, ist voller Proteine ​​und Nährstoffe und schmeckt unglaublich. So cremig! Dann mit Gemüse wie Tenderstem Royale belegen, das für erstaunliche Farbe und Knusprigkeit sorgt.

Viele Aromen, zerdrückte Tomaten, toskanischer Grünkohl und Pasta machen dieses Cannellini-Bohnen-Rezept zu einer herzhaften Mahlzeit in einer Schüssel. Er wärmt an kalten Tagen richtig gut und schmeckt am nächsten Tag noch besser.

Dieses vegane Rezept für Cannellini-Bohneneintopf ist herzhaft, sättigend und beruhigend. Sie benötigen weniger als 10 Zutaten und diese Suppe kommt im Handumdrehen zusammen. Es ist die perfekte Mahlzeit für die geschäftigen Winterwochenabende.

Vegane weiße Bohnensuppe aus Kartoffeln, Karotten, Zwiebeln, Reis, Koriander und Cannellini-Bohnen. Diese Suppe ist nahrhaft, beruhigend und lecker!

Schnell, einfach und lecker! Diese super Seite kombiniert leicht bitteren Mangold mit süßem Honig, Cannellini-Bohnen und gerösteten Mandeln und kommt in weniger als 15 Minuten zusammen.

Wie kocht man Cannellini-Bohnen im Instant-Topf? Dieses Rezept macht würzige Cannellini-Bohnen im Instant-Topf, serviert mit zerbröckeltem Feta und frischem Basilikum.

HINWEISE & HÄUFIG GESTELLTE FRAGEN:

Sie finden entweder Dosen- oder getrocknete Cannellini in Ihrem lokalen Geschäft. Und selbst wenn die getrockneten Gegenstücke mehr Geschmack und eine bessere Textur liefern, sind Cannellini-Bohnen in Dosen aus Bequemlichkeit und ohne Vorbereitungszeit definitiv ein Muss in jedem Schrank.

SIND CANNELLINI-BOHNEN GUT FÜR SIE?

Ja, sie sind eine ausgezeichnete Quelle für Ballaststoffe und wichtige Mikronährstoffe. Außerdem sind sie voller Protein und enthalten kein Fett. Großer Bonus, wenn Sie Veganer sind oder einfach versuchen, eine köstliche fleischlose Mahlzeit aus griffbereiten Dingen zusammenzustellen.

BESSERE BOHNEN ODER GETROCKNETE BOHNEN?

Obwohl Cannellini-Bohnen aus der Dose in jedem Rezept gut funktionieren, lohnt es sich, wenn Sie die Zeit haben, Ihre eigenen Bohnen zu Hause zuzubereiten, vor allem aus folgenden Gründen:

  • Sie sind billiger
  • Sie schmecken besser
  • Sie frieren schön ein
  • Sie können das Bohnenkochwasser als aromatische Brühe verwenden

WIE LANGE DAUERT DAS GAREN VON CANNELLINI-BOHNEN?

Um die Garzeit zu verkürzen, getrocknet Cannellini sollten vor dem Kochen eingeweicht werden.
Weichen Sie sie mindestens 5-6 Stunden bis über Nacht in viel kaltem Wasser ein. Abgießen und abspülen, dann in einen großen Topf geben, mit Wasser bedecken und aufkochen, Hitze reduzieren und kochen bis zum Angebot (es kann 30 bis 50 Minuten dauern).

Plus, Wenn Sie eine große Menge Bohnen kochen und den Rest einfrieren, sparen Sie Energie und Geld!

SPITZE: Es ist eine gute Idee, ein paar hinzuzufügen Lorbeerblätter und Gemüsestücke wie Karotten, Sellerie oder Zwiebeln in das Kochwasser geben. Sie machen die dicke und nährstoffreiche Bohnenbrühe köstlich, mit der Sie Suppen und Eintöpfen Geschmack verleihen können.

MÜSSEN CANNELLINI-BOHNEN AUS DER DOSE KOCHEN?

NEIN, Cannellini-Bohnen aus der Dose sind so praktisch und schon gekocht, das heißt, sie können ohne zusätzliches Kochen gegessen werden. Bevor Sie sie jedoch in einem Rezept verwenden, gießen Sie sie ab und spülen Sie sie möglicherweise aus.

Fazit, in der Dose oder getrocknet, in Suppen oder in Salaten, in Eintöpfen oder in Toasts, vegan oder nicht vegan, die herzhaften und cremigen Cannellini-Bohnen sind einfach köstlich!

Und wenn Ihnen eines dieser erstaunlichen Cannellini-Bohnen-Rezepte gefällt, lassen Sie es mich wissen! Hinterlasse einen Kommentar, bewerte es oder markiere ein Foto #theclevermeal auf Instagram. Ich würde es lieben von Dir zu hören!


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