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Kürbis-Gewürz-Kuchen-Rolle

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Befriedige dein Verlangen nach Kürbis mit diesem unglaublich nahrhaften Rezept

Um Ihre Zufriedenheit zu erfüllen Kürbis geschmack Heißhungerattacken unter Berücksichtigung der Ernährung haben Tammy Lakatos Shames und Lyssie Lakatos ihr eigenes, besseres Kürbis-Gewürz-Kuchen-Brötchen kreiert. Indem Sie ungesunde Zutaten gegen nahrhaftere austauschen und für Sie bessere Zutaten verwenden, wie z roher Kürbis, dieses köstliche Rezept ist unglaublich nahrhaft und hat den ganzen Kürbisgewürzgeschmack, den Sie brauchen. Außerdem werden Sie nur 145 Kalorien zurücksetzen.

Zutaten

Für die Rolle:

  • 3/4 Tassen Allzweckmehl
  • 3/4 Tassen Zucker
  • 1 Teelöffel Backpulver
  • 2 Teelöffel gemahlener Zimt
  • 1 Teelöffel gemahlener Ingwer
  • 1/4 Teelöffel gemahlene Muskatnuss
  • 1 Tasse Kürbispüree
  • 3 Eier
  • 1 Teelöffel Zitronensaft

Für die Füllung:

  • 6 Unzen fettarmer Frischkäse, weich
  • 1 Teelöffel Vanilleextrakt
  • 1/2 Tasse Puderzucker, plus zusätzlicher zum Bestreuen
  • 1/2 Teelöffel Zitronenschale

Portionen4

Kalorien pro Portion450

Folatäquivalent (gesamt)99µg25%

Riboflavin (B2)0,4mg22,8%


Kürbisrollenkuchen

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So einfach Kürbiskuchenrolle wird mit zartem Kürbiskuchen und einer himmlischen Frischkäsefüllung zubereitet. Außerdem ist meine chaotische Methode zur Herstellung dieser Rolle super einfach!

Auf der Suche nach weiteren Kürbisrezepten? Weitere tolle Möglichkeiten, Kürbis zu genießen, finden Sie in meinem besten Kürbisbrot-Rezept, Kürbis-Cupcakes mit Frischkäse-Zuckerguss oder meinem Kürbis-Käsekuchen.


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