Cocktailrezepte, Spirituosen und lokale Bars

Tipps zum Unterrichten von Kleinkindern in der Küche

Tipps zum Unterrichten von Kleinkindern in der Küche


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Der Grundstein für eine gesunde Einstellung zum Essen zu legen beginnt lange bevor Kinder alt genug sind, um selbstständig eine einfache Mahlzeit zuzubereiten. Dieses Vertrauen und dieses Know-how werden Sie später viel wahrscheinlicher, wenn Sie bereit sind, die Zeit zu investieren, um sie zu unterrichten, wenn sie jung und beeinflussbar sind.

Ich denke, es ist wichtig, das Interesse an Essen und Kochen schon im Kleinkindalter zu fördern, und meine drei haben alle schon mit zwei Jahren ihre Kochzähne an meiner Seite gebissen. Nein, wir geben ihnen keine kleinen Geräte zur Nutzung aus, aber sie beginnen mit dem Messen und Rühren, um Vertrauen aufzubauen und zur Teilnahme zu ermutigen.

Meine zweijährige Clara hat es sich angewöhnt, einen Stuhl vom Esstisch in die Küche zu schleppen und an die Theke zu schieben, wenn sie mich zum Kochen oder Backen sieht. Ich verbringe viel Zeit damit, mich dort zu beschäftigen und sie hat bemerkt, dass es ein lustiger (und leckerer!) Ort ist, also ist es nur natürlich, dass sie meine Küchentätigkeit nachahmen möchte.

Es ist jedoch wichtig, sich daran zu erinnern, dass alle Kinder unterschiedlich sind. Das Interesse und die Aufmerksamkeitsspanne variieren stark und Sie wissen, wie viel Sie mit Ihrem Kind versuchen können. Im Laufe der Jahre habe ich mit sehr kleinen Kindern einiges über das Kochen gelernt und bin mit Clara viel entspannter als zu ihren älteren Brüdern in ihrem Alter.

Heute werde ich ein paar Hinweise zum Unterrichten von Kleinkindern in der Küche geben:

Starten Sie sie mit einer Spielzeugküche

Beginnen Sie für die ganz Kleinen (9-24 Monate) mit einer Spielzeugküche und führen Sie die Bewegungen des Rührens, Schneidens usw. durch. Wenn es ihr Interesse weckt, haben Sie einen guten Start.

Einzelarbeit

Anstatt ein ganzes Rudel Geschwister an der Theke zu verwalten, planen Sie, mit einem Kind nach dem anderen zu arbeiten und diese lehrreichen Momente optimal zu nutzen.

Wählen Sie ein Rezept mit sofortigen Ergebnissen

Das Interesse eines Kindes an der Essenszubereitung wird geweckt, wenn es das Endergebnis schnell probieren kann. Smoothies, frische Säfte, Salate, Wraps und Sandwiches sind gute Optionen für „Fast Food“. Meine Kinder lieben meine einfachen Hanf-Kakao-Häppchen, die ein gesunder Leckerbissen sind, der in nur wenigen Minuten zusammenkommt.

Zutaten im Voraus vorbereiten

Wenn Sie backen oder eine lange Zutatenliste für ein bestimmtes Rezept haben, sollten Sie diese abmessen und aneinanderreihen, bevor Sie Ihr Kind in die Küche einladen.

Lass sie unterwegs probieren

Verkostung ist der halbe Spaß und bietet viele lehrreiche Momente. Lassen Sie Ihr Kind Zutaten riechen sowie gegebenenfalls anfassen und schmecken. Es wird ihnen eine völlig neue Welt der Aromen vorstellen und ihnen helfen, sich mit ihnen vertraut zu machen.

Sauber arbeiten

Stellen Sie sicher, dass Ihre Theke oder Ihr Tisch aufgeräumt ist und sich nichts in der Reichweite Ihres Kleinkindes befindet, das es verletzen oder die Arbeit stören könnte. Halten Sie auch einen kleinen Stapel Putzlappen in der Nähe, um unvermeidliche Verschüttungen zu vermeiden.

Stand fest und sicher

Stellen Sie Ihr Kleinkind auf einen stabilen Stuhl mit Rückenlehne und verlassen Sie es nie von der Seite. Im Ernst – lassen Sie das Kind niemals unbeaufsichtigt für irgendein Grund.

Haben Sie keine Angst davor einem Kleinkind Messerfähigkeiten beibringen

Ja, ich habe es gesagt und ich stehe dazu.

Ruhe bewahren und weitermachen!

Bringen Sie Ihr Kleinkind immer wieder in die Küche und wenn es erwachsen wird, wird das Kochen von Grund auf für es zur zweiten Natur.

Ein letzter Gedanke: Viel Lob ist der Schlüssel zur Fortsetzung dieser Küchentour. Sammeln Sie die Ermutigung und sehen Sie zu, wie sie vor Stolz strahlen.


Tipps, wie man Kindern das Kochen beibringt

Interessieren Sie sich dafür, wie man Kindern das Kochen beibringt? Ich hatte mehrere Leute, die sich mit mir in Verbindung gesetzt haben, um Rat zu suchen, Kurse zu eröffnen oder Kinderpartys in ihrer eigenen Gegend zu veranstalten.

Ob auf professionellem Niveau oder Anfängerniveau, ich habe mein Wissen, andere Ideen gesammelt und Ihnen Tipps für den Unterricht gegeben. Sie können diese Ideen verwenden, um den Unterricht in Ihrer Gemeinde, in Homeschool-Gruppen, Kirchengruppen usw.

Unterrichtsmaterialien für Kinderkochaktivitäten

Erleichtern Sie den Unterricht mit unseren Aktivitäten und Rezepten, die in Themensets und Büchern mit leicht lesbarem Format zusammengestellt sind

Dieser Beitrag kann Affiliate-Links enthalten und ich erhalte eine kleine Provision, wenn Sie über diese einkaufen. Es entstehen Ihnen keine zusätzlichen Kosten. Auf diese Weise unterstützen wir unsere Familie und bieten Ihnen weiterhin erstaunliche Inhalte. Um mehr zu erfahren, sehen Sie sich die Offenlegung der verbundenen Unternehmen hier an.


Einige Kochideen für Kinder für die Altersgruppe unter 3 Jahren:

Tipps für ein Kleinkind in der Küche

  1. Lassen Sie Plastikbehälter, preiswerte Pfannen, Plastikbesteck und Holzlöffel auf einem unterstes Regal in Ihrer Küche. Kleinkinder lernen, dass die Küche für sie nicht völlig tabu ist und während Sie kochen, können sie mit ihren eigenen Gerichten mitmachen.
  2. Kaufen Küchenspielset mit Geschirr und Spielnahrung oder kreieren Sie Ihr eigenes. Sammeln Sie Lebensmittelkartons und Plastikbehälter. Sie können sogar eine Spielküche mit einem großen Karton und Ihrer Fantasie bauen. Gehen Sie runter und spielen Sie mit Ihrem Kleinkind Kochen oder Einkaufen.
  3. Hilf ihnen Lernen Sie das Kochen anhand eines Beispiels. Zeigen Sie ihnen die Blasen (aus großer Entfernung), die in einem Topf kochen, oder Ihre unordentlichen Hände, während Sie Teig kneten. Setzen Sie sie während des Kochens in ihren Hochstuhl und lassen Sie sie aus einem anderen Blickwinkel betrachten.
  4. Bringen Sie ihnen frühzeitig Sicherheit bei. Bringen Sie Ihren Kleinkindern bei, was in der Küche heiß ist und was sie nicht anfassen dürfen.
  5. Gutes hausgemachtes Essen probieren ist auch ein guter Start zum Lernen und Wachsen.
  6. Lass sie mit dem Rest der Familie essen. Wenn sie das späte Abendessen nicht erwarten können, gib ihnen einen späteren Snack, um sie zu überbrücken. Hungrige Kleinkinder sorgen für eine stressigere Abendessenvorbereitung.
  7. Bring ihnen neue Wörter bei während Sie kochen. Die Namen von Obst, Gemüse oder Gegenständen, die Sie in der Küche verwenden, sind ein guter Anfang. Auch wenn sie zu klein sind, um zu verstehen, was Sie sagen, werden sie verstehen, dass Sie mit ihnen sprechen. Und obwohl Sie mit dem Kochen beschäftigt sind, fühlen sie sich in das, was Sie tun, eingebunden.
  8. Schützen Sie Ihr neugieriges Kleinkind von den Gefahren in der Küche. Kochen Sie auf der hinteren Herdplatte oder stellen Sie zumindest sicher, dass die Griffe von Töpfen und Pfannen nach hinten zeigen. Haben Sie Kindersicherungen unter der Küchenspüle. Stellen Sie zerbrechliches Geschirr und Gläser hoch auf.
  9. Snacks zugänglich machen oder zumindest am selben Ort, damit Ihr Kleinkind weiß, wie es Ihnen mitteilen kann, dass es hungrig ist. Dies ist besonders wichtig, wenn sie noch nicht sprechen können.
  10. Sprechen Sie über Ihre fünf Sinne beim Kochen. Weisen Sie darauf hin, dass das Abendessen im Ofen wunderbar riecht, was sie mit der Nase riechen können. Lassen Sie Ihr Kleinkind spüren, wie weich Mehl im Vergleich zu grobem Zucker ist.

Tipps zum Kochen mit Kleinkindern


Lassen Sie ältere Kleinkinder im Alter von 2-3 Jahren in der Küche "helfen". Das Hinzufügen von Zutaten in eine Rührschüssel für Sie ist eine großartige Helferaktivität.


Rühren ist eine großartige Aktivität, wenn Sie ein Kleinkind in der Küche haben.


Lassen Sie sich von ihnen bei Kochprojekten helfen.


Die Freude und das Lächeln, das Sie in der Küche bekommen, werden die zusätzliche Anstrengung wert sein. Ihr Kleinkind wird sich wichtig fühlen und stolz darauf sein, helfen zu können.


Nächster Schritt: Vertrauen in die Küche aufbauen

Sobald Kinder etwas älter sind – etwa 6-8 Jahre alt – können sie mehr Verantwortung übernehmen, ein paar einfache Mahlzeiten selbst zusammenstellen und einfache Rezepte befolgen.

Eine der ersten Mahlzeiten, die meine Mädchen zubereiteten, waren Eier in einem Korb – nachdem sie mit einem Ausstecher einen Kreis aus einem Stück Brot geschnitten hatten, erhitzten sie Butter in einer Pfanne, rösteten das Brot in der Butter und kochten es dann aufgeschlagenes Ei im Loch des Brotes. Es wurde zu einem Lieblingsfrühstück für sie und brachte ihnen ein paar Grundlagen bei, wie zum Beispiel, wie man ein Ei aufschlägt und wie man einen Herd sicher benutzt.

Einige andere Aufgaben, die Kinder in diesem Alter übernehmen können, sind:

  • Toast machen
  • Grillkäse kochen
  • Kochen von Eiern – Rührei, Spiegelei und hart/weich gekocht
  • Verwenden der Mikrowelle zum Erwärmen von Speisen
  • Mac und Käse aus einer Schachtel herstellen
  • Einen einfachen Salat zusammenstellen
  • Verschiedene Smoothies zusammenmischen

Um eine vollständige Liste der Kochkünste zu sehen, die Kinder nach Alter erlernen können – einschließlich Pre-Teens und Teens – klicken Sie auf das Bild unten. Sie werden auch für meinen wöchentlichen Newsletter abonniert, in dem es darum geht, wie man starke, unabhängige Kinder großzieht:


Lustige Rezepte zum Kochen mit Ihrem Kleinkind

Hier sind acht einfache Rezepte, die sich hervorragend für die Hilfe für Kleinkinder eignen. Sie bieten die Möglichkeit, die oben aufgeführten Tipps sowie kinderfreundliche Aufgaben zu übernehmen.

Schneeameisen auf einem Baumstamm

  • Sellerie waschen und trocknen
  • Nussbutter verteilen
  • Rosinen platzieren
  • Kokosnuss bestreuen

Cookie-Teig-Häppchen

Apfelkuchen-Trail-Mix

Patriotisches Eis am Stiel

  • Zutaten in den Mixer geben
  • Zutaten zusammenrühren
  • Helfen Sie beim Gießen in Formen

Eiermuffins

Trauben-Avocado-Salat

Getreidefreies Orangen-Cranberry-Brot

Ursprüngliche Spaghetti


Kleinkindern und Kindern Messertechniken beibringen (Sicherheit und Grundlagen)

Möchten Sie, dass Ihr Kind eine größere Auswahl an Lebensmitteln genießt? Nützliche Fähigkeiten erlernen, um Unabhängigkeit zu erlangen und Selbstvertrauen zu entwickeln? Das Unterrichten von Messerfähigkeiten für Kleinkinder und Kinder bereichert ihr Leben auf so vielen Ebenen. Als Kochlehrerin im Vorschulalter und Mutter von zwei Kindern habe ich gesehen, wie Kleinkindern und Kindern Messertechniken beigebracht werden, die es ihnen ermöglichen, sich auf druckfreie und unterhaltsame Weise mit ihrem Essen zu beschäftigen. Obwohl es nie zu spät ist, damit anzufangen, glaube ich, dass das Erlernen des Kochens in jungen Jahren unsere Kinder auf ein Leben mit besseren Ess- und Wellnessgewohnheiten vorbereitet. Die Verwendung eines Messers ist der Grundstein dieser lebenslangen Praxis.

Hinweis: Auf den Fotos unten sehen Sie mehrere verschiedene Messer, die von den Kindern verwendet werden. Die Bilder sind vor dem Kauf nach aktueller kindersicherer Lieblingsmesserempfehlung entstanden (mehr dazu weiter unten). Ich benutze immer noch die abgebildeten Messer (auch in meinem Amazon-Shop), sie sind einfach nicht meine Favoriten. Vielen Dank auch an meine Freundin Nicole Derr, die diese Fotos von einem meiner Kochkurse im Vorschulalter gemacht hat.

Demonstrieren Sie und lassen Sie die Kinder sicher erkunden.

Ist es sicher, meinem Kleinkind beizubringen, ein Messer zu benutzen?

Sicherheit ist für unsere Kinder immer das oberste Ziel. Die von mir empfohlenen kindersicheren Messer können bei richtiger Anwendung keine kleinen Finger schneiden, aber im Allgemeinen können sie mehr Lebensmittel durchdringen, als Sie erwarten. Es würde viel Hin- und Hersägen über die Haut erfordern, um Schaden anzurichten, und die meisten Kinder würden sich unwohl fühlen und lange bevor das passiert, aufhören. Es ist jedoch sehr wichtig, dass wir Kindern beibringen, dass Messer WERKZEUGE, KEIN SPIELZEUG sind. Hier sind einige Tipps zum Erlernen von Sicherheitsregeln für Messer:

  • Werkzeuge, kein Spielzeug: Hier ist die Sprache, die ich verwende, wenn ich diese sichere Regel Nr. 1 erkläre: Mit einem Messer in der Hand erkläre ich: „Diese Messer sind kein Spielzeug. Das heißt wir Verwenden Sie nur Messer zum Schneiden von Lebensmitteln. Wenn wir mit dem Schneiden fertig sind, legen wir unsere Messer weg flach auf die Matte (oder Schneidebrett). Wenn Sie Ihr Messer weglegen, zeigen Sie mir, dass Sie in der Lage sind, die Regeln zu befolgen und bereit sind, mehr zu schneiden. ups touch, sie müssen sie wie “echte’ Messer behandeln. Auf diese Weise werden sie bereits “Pros”, wenn sie erwachsen sind.
  • Lehren, modellieren und erinnern. Der sichere Umgang mit einem Messer ist genauso, wie unseren Kindern die Sicherheitsregeln für andere Lebenserfahrungen beizubringen. Beim Fahrradfahren tragen wir einen Helm. Beim Überqueren einer Straße halten wir Händchen. Kinder werden diese Regeln deutlich erklären, demonstrieren und daran erinnern und dies oft tun. Grenzen auszutesten, spielerisch zu lernen und sehr aktiv zu sein, sind alles altersgerechte Verhaltensweisen. Wir können nicht erwarten, dass Kleinkinder Messer auf Anhieb richtig und perfekt verwenden. Versuchen Sie es und versuchen Sie es erneut.
  • Bleib ruhig und mach weiter. Leichter gesagt als getan, ich weiß, aber tu dein Bestes. Machen Sie das Erlernen einer neuen Fähigkeit zu einer positiven Erfahrung. Wenn Ihr Kind das Messer respektlos benutzt, schlägt, winkt oder es in den Mund steckt, erinnern Sie Ihr Kind ruhig daran, dass Messer nur zum Schneiden von Lebensmitteln dienen. Wenn Ihr Kind es weiterhin respektlos verwendet, sagen Sie ihm, dass Sie bei einer anderen Kocharbeit Hilfe benötigen (Zutaten in eine Schüssel geben, etwas Salz streuen, umrühren…), dann entfernen Sie das Messer und legen Sie es außer Sichtweite. Dies sollte keine Bestrafung sein, sondern eine Umleitung. Wenn Ihr Kind sich darüber aufregt, dass das Messer entfernt wird, erinnern Sie es daran, dass Sie es bald wieder verwenden können (geben Sie eine bestimmte Zeit wie „morgen“ oder „heute später“ an).

Warum sollte mein Kleinkind lernen, ein Messer zu benutzen?

  • Die Unabhängigkeit: „Ich mache es!“ Wenn Sie ein Kleinkind haben, haben Sie wahrscheinlich genau diesen oder einen ähnlichen Satz gehört. Wenn Ihr Kind Essen am Tisch ablehnt oder nur darauf besteht, den ganzen Tag über bestimmte Snacks zu essen, wird es wahrscheinlich davon profitieren, dass es mehr Kontrolle über seine Essensauswahl und -zubereitung hat.
  • Belichtung ohne Druck: Kochen macht Spaß, vor allem, wenn man ein Messer benutzt, also nutzen Sie diese Neuheit zu Ihrem Vorteil. Lassen Sie Ihren Kleinen Lebensmittel anfassen, riechen und hacken, die er nicht essen möchte. Erleichtern Sie jedes Zögern, indem Sie ein weniger bevorzugtes Essen mit einem kombinieren, von dem Sie wissen, dass Ihr Kind es liebt. Wenn Ihr Kind beispielsweise Erdbeeren liebt, aber keine Gurken isst, richten Sie eine Schneide-„Snaktivität“ ein, bei der beide Lebensmittel geschnitten werden.
  • Entwicklung der Feinmotorik: Mit ihren kleinen Händen, um das Messer zu steuern, können Kleinkinder sich darauf vorbereiten, andere Fähigkeiten wie das Halten eines Bleistifts und das Zubinden ihrer Schuhe in Zukunft zu erlernen.

Was ist ein gutes Alter, um anzufangen?

Dies ist wahrscheinlich die häufigste Frage, die ich zu Kindern und Messern bekomme. Zunächst möchte ich Sie daran erinnern, dass das Temperament jedes Kindes unterschiedlich ist. Sie kennen Ihr Kind am besten. Bevor Sie Ihrem Kind beibringen, ein Messer zu benutzen, sollten Sie auch Ihren eigenen Komfort berücksichtigen. Wenn Sie nervös sind, dass Ihr kleines 20 Monate altes Kind sich in der Küche einmischt, warten Sie etwas länger. Jeder Weg wird anders sein, aber hier ist mein allgemeiner Altersrahmen für die Verwendung von Messern:

  • 18 bis 20 Monate: Manche Kinder sind vielleicht früher fertig als andere, aber im Allgemeinen empfehle ich, Kindern zwischen 18 und 20 Monaten ein kindersicheres Messer vorzustellen. Wählen Sie einen sicheren, stabilen Ort wie in Das bedeutet, dass Sie hinter Ihrem Kind stehen, das Messer zusammenhalten und etwas Weiches (wie eine Banane) schneiden. Auch ein oder zwei Schnittbewegungen zusammen gelten als Einführung. An dieser Stelle würde ich Ihr Kind das Messer nicht alleine halten lassen. Machen Sie eine einfache Aktivität und sagen Sie dann, dass Sie sie weglegen, um ein anderes Mal etwas mehr zu kochen.
  • 2 Jahre alt: In diesem Alter sind die meisten Kinder bereit, das Messer selbstständiger zu benutzen. Ihre kleinen Hände sind jedoch nicht stark genug, um ein Messer mit großer Präzision zu steuern. Lassen Sie Ihr Kind sicher experimentieren und beim Schneiden sogar ein wenig kämpfen. Greifen Sie nicht sofort ein, wenn sie etwas nicht schneiden können. Sie lernen. Wenn Sie feststellen, dass Ihr Kind frustriert ist, fragen Sie, ob es Hilfe braucht. Viele Kleinkinder werden Ihre Hand wegdrücken. Das ist ok! Lassen Sie sie es herausfinden und schneiden Sie neben ihnen, um die Schneidetechnik zu modellieren. Wenn Ihr Kind weiterhin sehr frustriert ist, aber immer noch keine Hilfe möchte, lassen Sie es bei der Übertragung helfen
  • 3 und 4 Jahre alt: Wenn Ihr Kleinkind älter wird und mehr Erfahrung im Umgang mit einem Messer hat, werden Sie von den Fortschritten überrascht sein, die es macht. Ich empfehle, während der Kleinkinderjahre bei den kindersicheren Messern zu bleiben, um die Fähigkeiten weiterzuentwickeln und vor allem aus Seelenfrieden. Sie können Ihrem Kind eine Schneidestation einrichten und unter Aufsicht an anderen Teilen der Mahlzeit arbeiten.

Welches Messer soll ich kaufen?

Für Kleinkinder und alle Kinder, die mit einem Messer noch nicht vertraut sind, empfehle ich die Starpack-Nylonmesser. In den letzten 10 Jahren habe ich eine Reihe verschiedener Messer speziell für Kinder ausprobiert und getestet, dieses hat sich am besten bewährt. Ich liebe es, dass die Starpack-Messer in einem Dreier-Set verschiedene Größen. Ihr Kind kann mit der kleinsten Größe beginnen und mit den größeren angewachsen sein oder Geschwister können die Messer gleichzeitig verwenden. Außerdem können Sie mit dem größten Messer direkt neben Ihrem Kind vorführen und hacken, sodass schärfere Messer außer Reichweite bleiben. Die Starpack Messer sind auch mehr schmutzabweisend als einige der anderen beliebten Nylonmesser, die ich in meinem Unterricht verwendet habe. Sie sind leicht aber robust und einfach in die Spülmaschine zu säubern. Siehe Amazon-Partnerlink unten.

Wenn Sie nach kinderfreundlicheren Kochutensilien suchen, liebe ich dieses Set, das ein Set kindersicherer Messer und viele andere Werkzeuge enthält, die kleine Köche gerne in der Küche verwenden werden.

Auf der Suche nach Messern für ältere Kinder oder anderen Geschenken für Kinder, die gerne kochen? Schauen Sie sich meinen Blogbeitrag an, Die besten Kochgeschenke für Kinder, Kleinkinder bis Teenager.

Wie fangen wir an?

Nehmen Sie insgesamt einen experimentellen und lernenden Ansatz für den Einstieg. Denken Sie daran, dass Kochen immer Spaß machen sollte. Demonstrieren Sie, lassen Sie Ihr Kind es selbst herausfinden und messen Sie dann die individuellen Bedürfnisse Ihres Kindes. Vielleicht möchte er einfach nur das Essen sicher erkunden oder vielleicht möchte er, dass Sie ihm zeigen, wie man genauer schneidet? Hier sind einige einfache Tipps für den Einstieg:

  • Zeigen Sie Ihrem Kind wie man das Messer hält. Für eine optimale Kontrolle sollte sich die Hand des Kindes ganz oben am Griff befinden, wo sich Klinge und Griff treffen. Es ist in Ordnung für Ihr Kind, verschiedene Handpositionen zu erkunden. Erinnern Sie ihn daran, dass es vielleicht einfacher ist, so zu bleiben, wie Sie es zuvor gezeigt haben.
  • Stellen Sie sicher, dass Ihr Kind eine stabile, klare Oberfläche zum Schneiden, z. B. eine Schneidematte oder ein Brett. Wenn dein Board verrutscht, lege ein feuchtes Papiertuch darunter, damit es sich nicht bewegt.
  • Beginnen Sie mit sehr weiche Lebensmittel wie Bananen, Zucchini, Gurken und Erdbeeren.
  • Vorgeschnittene Lebensmittel in kleinere, handlichere Stücke schneiden, bevor Sie sie Ihrem Kind zum Schneiden geben. Schneiden Sie zum Beispiel Lebensmittel in Streifen oder lange, dünne Stücke, damit das kindersichere Messer leicht durch die Lebensmittel hindurch kommt.
  • Zeigen Sie Ihrem Kind, wie man a . macht Sägebewegung: “vor und zurück…vor und zurück.” Ein einfaches Herunterdrücken mit dem Messer reicht nicht aus, um durch einige Lebensmittel zu schneiden.
  • Zeigen Sie Ihrem Kind, wie man das “ machtTop-Chop.” Nachdem Sie vor und zurück gesägt haben, um den Schnitt zu starten, legen Sie die freie Hand, die das Messer nicht festhält, auf die Oberseite, um nach unten zu drücken und zusätzlichen Druck auszuüben, um durch das Lebensmittel zu gelangen.
  • Es ist normal, dass Kinder keine Hilfe wollen. Es gab viele Male, dass meine Hand bei dem Versuch, die Schneidbewegung oder den Messergriff eines Kindes zu korrigieren, weggeschlagen wurde. Wenn das Kind in Sicherheit ist, lassen Sie es einfach sein und beginnen Sie mit Ihrem eigenen kindersicheren Messer direkt daneben zu hacken.
  • Es ist normal, dass Kinder müde werden. Schneiden ist harte Arbeit. Habe dein Kind Transfer Schneiden Sie das Essen in eine Schüssel oder gehen Sie zu einer anderen Aufgabe über.

Brauchen Sie ein paar einfache, leckere Rezepte?

Laden Sie mein kostenloses E-Book herunter, Einfache Snacks, um 8 einfache, interaktive Rezepte zu erhalten, damit Kinder beim Essen kreativ werden und ihre Messerfähigkeiten üben können! Klicke hier!

Außerdem wurde mein gedrucktes Kochbuch, Little Helpers Toddler Cookbook, speziell für das Kochen mit kleinen Kindern entwickelt. Ich habe die Anweisungen in Schritte unterteilt, die Kinder ausführen können und in denen Erwachsene die Führung übernehmen sollten. Ich bin jedoch wirklich stolz darauf, dass die Rezepte nicht nur “Kindernahrung” sind, sondern Mahlzeiten, Snacks und Desserts, die die ganze Familie lieben wird.

Schauen Sie sich einige Beiträge auf dem Blog mit Rezepten an, die sich perfekt zum gemeinsamen Kochen eignen.

Bei Fragen bitte jederzeit melden! Ich weiß, das ist ein heikles Thema. E-Mail an [email protected] oder Direktnachricht auf Instagram sind die besten Möglichkeiten, um mit uns in Kontakt zu treten.

Nicht vergessen AUF PINTEREST SPEICHERN So können Sie bei Bedarf auf diesen Beitrag zurückgreifen:

Hinterlasse eine Antwort Antwort verwerfen

Über Heather

Hi! Ich bin Heide. Mama von 2 Jungs. Ein Lehrer, Kochbuchautor und Gemüse-Enthusiast. Ich bin hier, um Ihnen zu helfen, glückliche, gesunde Esser zu erziehen.


Montessori-Kinder in der Küche

Einer meiner Lieblingsplätze mit kleinen Kindern ist die Küche, besonders das Backen mit ihnen. Und in den letzten Wochen erhielt ich mehrere Anfragen für einige meiner Lieblingsrezepte für Kinder.

Zeit also für einen Beitrag voller Ideen für Montessori-Kids in der Küche.

Mein Lieblingsrezept – Teig machen

Beginnen wir mit meinem Lieblingsrezept für kleine Kinder. Ja, Teig für die Herstellung von Brot, Teigbällchen oder Pizza zubereiten. Dies ist das Rezept, das ich im Unterricht verwende, um es herunterzuladen und zu speichern (oder auszudrucken).

  1. Bei kleinen Kleinkindern messe ich die Zutaten ab und bitte sie, sie für mich hinzuzufügen.
  2. Wenn ich das in einer Gruppe mache, fügen wir abwechselnd Zutaten hinzu. Wenn jemand anfängt, nach dem Löffel zu greifen, erkenne ich an, dass er helfen möchte und sage ihm, wann er an der Reihe ist. Zum Beispiel: „Es sieht so aus, als würden Sie gerne an der Reihe sein. Jetzt ist Michael an der Reihe, und nach Michael kommt Polly, und nach Polly bist du an der Reihe.“
  3. Sobald alle Zutaten hinzugefügt sind, können wir den Teig abwechselnd mit einem Holzlöffel mischen. Dieses Rezept ist ziemlich nachsichtig –, wenn es etwas nass ist, fügen Sie etwas mehr Mehl hinzu, wenn es etwas trocken ist, fügen Sie etwas mehr Wasser hinzu.
  4. Dann streuen wir eine kleine Menge Mehl auf eine saubere Oberfläche und ich gebe jedem eine kleine Menge Teig zum Kneten. Ich zeige ihnen, wie man es faltet und mit dem Handballen immer wieder zusammendrückt, bis es elastisch ist. Manchmal bitte ich sie, mir bei meinem Stück zu helfen, und ich tausche mit ihnen, um alle Stücke gut durchzukneten.
  5. Dann lässt man den Teig ruhen und die Kinder nehmen Teig zum Backen mit nach Hause.

Andere Rezepte

  • Scones – dieses Rezept
  • Saisonale Favoriten wie Pepernoten, Hot Cross Buns, Lebkuchen
  • Fruchtstäbchen – Fädeln Sie bunte Fruchtstücke auf Spieße (in einem Regenbogen, wenn Sie Lust haben)
  • Viele Ideen hier aus dem Highlands Montessori-Rezeptbuch
  • Ich habe dieses Kochbuch für meine Nichte mit einem Tandem-Kochbuch für den Erwachsenen gekauft
  • Wenn sie älter werden, helfen sie bei komplexeren Kochvorgängen wie der Zubereitung von Lasagne

Altersgerechte Ideen zum Zubereiten/Kochen von Speisen

Hier sind einige weitere Ideen, um auch die jüngsten Kinder in die Küche einzubeziehen. Das Alter soll nur einen Hinweis geben. Kinder immer beaufsichtigen.

Unter 1 Jahr alt

  • sensorische Komponente des Seins in der Küche – Beobachten, berühren, schmecken, riechen und mit ihnen darüber sprechen, was Sie in der Küche tun
  • haben Sie sie auf der Höhe der Arbeitsplatte, damit sie das Geschehen beobachten können (mit einer Babytrage, einem Stokke-Stuhl oder ähnlichem)
  • Salatblätter oder Obst waschen

1 – 2 Jahre alt

  • Cracker oder Toast verteilen
  • Obst schälen und in Scheiben schneiden, z. B. Bananen
  • Erbsen schälen
  • Eier schälen und in Scheiben schneiden
  • Zutaten hinzufügen und mischen
  • Teig kneten
  • Gießen von Wasser zum Trinken – Sie könnten einen niedrigen Wasserspender oder einen kleinen Krug auf einem niedrigen Tisch haben (haben Sie einen Schwamm oder ein Tuch in der Nähe, um etwas zu verschütten)
  • beim Eindecken des Tisches helfen – stellen Sie das Geschirr tief in den Schrank, damit Ihr Kind es erreichen kann
  • Bitten Sie Ihr Kind, bei Bedarf verschiedene Dinge aus den Schränken zu holen (auch hier müssen Sie die Dinge nach unten verschieben, damit dies funktioniert)

2-3 Jahre alt

  • Orangensaft auspressen
  • Äpfel schälen und schneiden mit einem Apfelschneider/-entkerner
  • Gemüse schälen und schneiden (immer mit einem Messer beaufsichtigen, mit einem Buttermesser beginnen und weicheres Gemüse wie Gurke)
  • mit einem Handrührgerät
  • Käse reiben
  • Zitronenwasser zum Trinken zubereiten – Zitronenscheiben auspressen und in einen Krug mit Wasser geben
  • Müsli zum Frühstück zubereiten – einen Löffel in der Müslischachtel haben einen kleinen Krug mit etwas Milch darin haben
  • Spinnsalat
  • zerreißender Salat für Salat
  • Zwiebeln und Knoblauch schälen

3+ Jahre

  • Küchengeräte unter Aufsicht benutzen
  • Verwenden von Waagen und Abmessen der Zutaten mit Messbechern und -löffeln
  • fortgeschrittene Messerfähigkeiten
  • nach einfachen Rezepten mit dir
  • so ziemlich alles, was man sich vorstellen kann, aber vereinfacht!

Tipps zum Kochen mit kleinen Kindern

  • Sobald sie stabil stehen, können Sie eine Trittleiter (unsere war aus dem örtlichen Baumarkt) oder eine Spaßkapsel oder einen Lernturm verwenden – dann können sie sehen, was in der Küche passiert
  • Stellen Sie sich immer zwischen Ihr Kind und den Herd
  • Alternativ können Sie das Hacken an den Esstisch bringen und dort gemeinsam arbeiten oder ihren kleinen Tisch und Stuhl in die Küche bringen, wenn es der Platz zulässt
  • Senken Sie Ihre Erwartungen – erwarten Sie, dass das Gemüse möglicherweise keine perfekten Stangen ist, einige auf den Boden fallen, verschüttet werden und dass es länger dauern kann. Dies alles gehört zum Gerüstbau mit unseren Kindern.
  • Bewahren Sie einen kleinen Besen und eine Kehrschaufel sowie Schürzen in Kindergröße zusammen mit Ihrer Ausrüstung/Schürze in Erwachsenengröße auf
  • Haben Sie Schwämme zum Reinigen und Verschüttetes in Reichweite

Warum haben Montessori-Kinder in der Küche?

Erstens lieben sie es, in die täglichen Aktivitäten des Hauses einbezogen zu werden. Sie freuen sich, einen Beitrag leisten zu können, indem sie in der Küche mithelfen. Und sie sind oft mehr daran interessiert, das Essen zu essen, das sie zu den Mahlzeiten zubereitet haben.

Zweitens lernen sie Kochkünste und verfeinern ihre Feinmotorik und ihre exekutiven Fähigkeiten und sind in der Lage, eine Abfolge von Schritten zu meistern.

Und diese Aktivitäten stärken die Unabhängigkeit des Kindes und stärken sein Selbstbewusstsein und seine Autonomie.

Einige meiner Lieblingsressourcen

In Anlehnung an meinen letzten Beitrag hier darüber, wie wir Montessori manchmal zu weit treiben können, können wir die Dinge einfach halten. Sie müssen nicht viele Dinge kaufen. Verwenden Sie, was Sie haben. Halten Sie vielleicht Ausschau nach ein paar Küchenutensilien, die mit Ihrem Kind mitwachsen und lange halten.

Hier sind einige meiner Favoriten:

  • Apfelentkerner und -schneider
  • stumpfes Messer zum Streichen und Schneiden von Obst/weicherem Gemüse
  • Kräuselschneider
  • Duralex-Gläser zum Trinken
  • Glaskrug
  • Schürze
  • eine Trittleiter, um die Theke zu erreichen

Sie finden diese bei Ikea, Manine Montessori (für die EU), Absorbent Minds (für UK) und For Small Hands (für die USA).

Ich hoffe, diese Ideen helfen Ihnen dabei, Ihre Kinder in die Küche einzubeziehen. Genießen Sie vor allem den Prozess, nicht nur das Produkt.


10 Möglichkeiten, wie Ihr Kleinkind in der Küche helfen kann

Die Chancen stehen gut, dass es chaotisch wird, aber wenn Ihr Kleinkind beim Kochen hilft, kann es wertvolle Fähigkeiten beibringen und es beschäftigen, während Sie das Abendessen zubereiten.

Es ist einfach, Ihrem Kleinkind ein Tablet oder Telefon zu geben, um es abzulenken, während Sie das Abendessen kochen. Aber anstatt sie streichen und die Zeit wegtippen zu lassen, wie wäre es damit, sie zum Gießen, Rühren und Messen zu bringen? Kleinkinder helfen gerne in der Küche. Wenn sie in jungen Jahren beginnen, kann dies eine lebenslange Liebe zum Kochen – und zum Essen im Allgemeinen – wecken. Kinder, die kochen lernen, sind weniger wählerische Esser und genießen mit zunehmender Wahrscheinlichkeit eine große Auswahl an Lebensmitteln (insbesondere Gemüse).

Nicht sicher, wo Sie anfangen sollen? Sie sind der beste Leitfaden für die Fähigkeiten Ihres Kleinkinds, aber beginnen Sie mit diesen Vorschlägen, die für Kleinkinder ab zwei Jahren geeignet sind.

1. Vorbereitung
Es ist wichtig, mit dem ersten Schritt zu beginnen: Händewaschen. Danach können Kleinkinder helfen, Salat in Stücke zu reißen, Erbsen aus der Schote zu nehmen, Mais schälen und Kräuter von Stielen pflücken. Setzen Sie Ihr Kind bequem hin, stellen Sie eine Schüssel bereit und bereiten Sie sich darauf vor, danach zu fegen (Unordnung gehört immer zum Kochen, also machen Sie sich keinen Stress).

2. Messen
Sie sind vielleicht zu jung, um die mathematischen Feinheiten von halben Teelöffeln und Viertelbechern zu verstehen, aber sie können sicherlich helfen, Kräuter und Gewürze in kleine Löffel zu schöpfen oder Zutaten in Messbecher zu geben.

3. Gießen
Einmal gemessen, haben diese Zutaten Orte zu gehen! Kleinkinder können lernen, sowohl nasse als auch trockene Zutaten einzufüllen Suppen, Eintöpfe, Salate und Backwaren.

4. Probenahme
Mit meinem Kleinkind zu kochen ist chaotisch, frustrierend und stressig – aber alle möglichen großartigen Dinge. Lassen Sie Ihre Kinder den zerkleinerten Cheddar probieren, bevor er der Käsesauce hinzugefügt wird, oder die rohen grünen Bohnen, bevor sie gedünstet werden. Dies dient auch als lehrreicher Moment, um zu erklären, dass nicht alle Zutaten roh gegessen werden können. Sie sollten lernen, keine Eier, Fleisch oder Geflügel zu essen, bis sie vollständig gekocht sind.

5. Maischen
Guacamole oder Bananenbrot backen? Kleinkinder können helfen, weiche Lebensmittel wie Avocado, Banane oder gekochte Kartoffeln. Es kann hilfreich sein, sie dafür auf den Boden zu setzen, damit die Schüssel nicht vom Tisch fliegt. (Ich spreche aus Erfahrung!)

6. Handwerk
Essen ist wie Kunstunterricht. Verwenden Sie einen Backpinsel, um Marinade auf Lachs zu „malen“, oder Eierwäsche auf Gebäck. „Schneiden“ Sie mit Keksausstechern, um lustige Formen wie Herzen in Sandwichbrot oder Sterne in Gurkenscheiben herzustellen. Oder „kleben“ Sie Teig für Wontons, Frühlingsrollen und Knödel zusammen.

7. Rühren
Holzlöffel und Metallschalen machen das perfekte Kleinkind-Schlagzeug (wir kennen das alle schon!), sind aber auch ideal unzerbrechlich Küchengeräte um Ihrem Kind beizubringen, Zutaten vorsichtig zu falten, zu verquirlen oder zu rühren – besonders beim Backen.

8. Besprühen
Vielleicht kann Ihr künstlerisches Kleinkind den kreativen letzten Schliff hinzufügen. Lassen Sie sie etwas Parmesankäse auf Pizza oder Pasta „schneien“, fügen Sie Nüsse und Samen zu einem Salat hinzu oder werfen Sie frische Kräuter darüber Fisch oder Huhn.

9. Reinigung
Verschüttungen sind unvermeidlich und Kinder sollten sich sicher fühlen, auch wenn die Dinge unordentlich werden. Halten Sie Geschirrtücher und einen Besen für unordentliche Momente bereit und lassen Sie Ihre Kinder beim Fegen und Abwischen der Arbeitsplatten helfen.

10. Abwaschen
Füllen Sie die Spüle mit Seifenlauge und einem Schwamm, und plötzlich ist Ihr Kleinkind eine große Bereicherung in der Küche! Sie können dabei helfen, leichte Teller, Schüsseln und Besteck abzuwischen (achten Sie darauf, dass sich keine Messer in der Spüle befinden), während Sie Spaß an den Seifenblasen haben. Dies ist oft die lustigste Aktivität von allen!


Kinder in der Küche

Ihrem Kind das Kochen beizubringen ist eine wunderbare Möglichkeit, ihm dabei zu helfen, wichtige Lebenskompetenzen zu entwickeln und seine Interessen zu erweitern. Es bietet auch eine großartige Gelegenheit für eine schöne gemeinsame Zeit als Familie! Dieses Rezept für den Familienspaß erfordert jedoch eine Prise Geduld, einen Esslöffel Liebe und 3 Tassen Vorsicht.

Bleib in der Küche … bleib wachsam!
Von 2008 bis 2010 ereigneten sich nach Angaben der U.S. Fire Administration in den Vereinigten Staaten jedes Jahr schätzungsweise 164.500 Kochbrände in Wohngebäuden. Die Hauptursache für diese Art von Küchenbränden war unbeaufsichtigtes Kochen. Unbeaufsichtigtes Kochen bedeutet viel mehr als nicht anwesend zu sein. Es kann auch bedeuten, in Ihrer Küchenumgebung nicht „präsent“ zu sein. Ein Erwachsener, der von einem Kind in der Küche abgelenkt wird, kann gefährliche Folgen haben, daher ist es wichtig, dass Sie wachsam bleiben und Ihr Kind die ganze Zeit überwachen.

Kleiden Sie Ihren kleinen Koch für den Erfolg
Egal, ob Sie alleine oder mit Ihrem neugierigen Koch kochen, es geht um den Brandschutz in der Küche was du trägst ebenso gut wie was tust du. Kleiden Sie Ihren kleinen Helfer bei der Arbeit in der Küche immer mit kurzen, enganliegenden oder eng gekrempelten Ärmeln. Vermeiden Sie weite oder übergroße Kleidung. Verwenden Sie nur feuerhemmende Schürzen und Ofenhandschuhe. Lassen Sie lange Haare zu einem Pferdeschwanz zusammenbinden oder mit einer Mütze bedecken und tragen Sie feste, geschlossene Schuhe mit rutschfesten Sohlen.

Respektiere die Risiken
Die Küche kann eine Quelle köstlicher Gerichte und ansprechender Aromen sein, aber auch eine Gefahrenquelle für diejenigen, die sich der Risiken nicht bewusst sind. Bringen Sie Ihrem Kind bei, Herde, Backöfen und Mikrowellen so zu behandeln, als wären sie immer heiß. Halten Sie die Hände Ihres Helfers trocken, damit seine Finger nicht rutschig sind. Nachdem Sie heißes Wasser in die Spüle fließen lassen, stellen Sie sicher, dass der Wasserhahn kalt ist, damit sich Kinder beim Händewaschen nicht verbrennen. Wenn Sie Kindern sichere Küchenpraktiken beibringen, können Sie besser sicherstellen, dass ihre Sous-Chef-Erfahrungen verletzungsfrei und angenehm sind.

Weisen Sie altersgerechte Aufgaben zu
Meisterköche haben es nicht über Nacht geschafft. They had to start with the basics and build up to more involved tasks as they gain experience. Assign children kitchen duties appropriate to their age, coordination and skill level, as well as provide them the safest tools to create their culinary masterpieces.

Ages 3 to 5

  • Grab ingredients out of the refrigerator, but not items in glass or breakable containers.
  • Pour liquids into measuring cups or mixing bowls.
  • Measure and mix together ingredients in a bowl.
  • Wash fruits and vegetables under cold water.
  • Cut shapes out of cookie dough or sandwiches with a cookie cutter.

Ages 6 to 8

  • Open packages.
  • Use a butter knife or spatula to spread frosting, cream cheese, peanut butter or soft cheese.
  • Measure ingredients.
  • Stir ingredients in mixing bowl.
  • Set the table.

Ages 9 to 12

  • Help plan the meal.
  • Assist in following the recipe.
  • Peel and slice vegetables. Be sure to start with a kid-friendly knife made of nylon, ergonomic handle and blunt tip.
  • Open cans with a handheld or electric can opener.
  • Operate a microwave, but only under adult supervision.
  • Use a grater to shred cheese and vegetables.
  • Turn stove burners on and off, as well as select the oven temperature. Again, adult supervision is required.
  • Make a salad.

Ages 14 and Older

  • Operate an oven or stove without an adult present.
  • Use a microwave. Make sure children use only microwave-safe containers and never put foil or metal in the microwave.
  • Operate the garbage disposal but only when using a safety stuffing tool.
  • Drain cooked pasta into a colander.
  • Remove a tray of food from the oven.

© 2021 Kitchenland, Inc. All rights reserved. | License Number: 0022065 | Privacy Policy


How to Safely Include Kids in the Kitchen

The main reason I love teaching kids how to cook is that it’s possible to include every single child, regardless of age, special needs or academic abilities. Since cooking is a tactile activity that you can break down into dozens of tasks, each child can take on easy or challenging ones. If you’re new to teaching kids, show them the task first and then let them do it on their own. Only step in to help if they are truly struggling. Maturity and dexterity differs in each child so use this list judiciously. After a few cooking sessions together, you’ll have your own in-house sous chefs! Here are a few tips for different age groups.

2- to 3-year-olds and up
Most toddlers enjoy helping in the kitchen and learn new tasks quickly. This age group, however, needs very close adult supervision, a lot of space and large bowls since their dexterity and motor skills are still developing.

This age group (and older) can do the following tasks with minimal assistance: squeezing lemons or limes using a plastic juicer, washing produce in the sink, drying produce in a salad spinner, picking fresh herb leaves off stems and ripping them into small pieces, tearing up lettuce, sprinkling dried herbs and salt, using a pepper grinder, kneading dough, scooping potatoes or yams out of the skins, brushing (or “painting”) oil with a pastry brush, using the rolling pin for dough or puff pastry, whisking together vinaigrettes, squeezing water out of thawed spinach, stirring and mashing.

4- to 5-year-olds and up
In this age group, there is a lot of variability in motor skills, independence and the ability to focus, which means you will need to decide when they are ready to tackle the next list.

6- to 7-year-olds and up
This age group usually has developed fine motor skills so they can take on more adult tasks. They may still need reminders to watch their fingers during grating and peeling.

They also excel at: dicing and mincing vegetables, grating cheese, peeling raw potatoes, ginger, mangoes and other fruits and vegetables, slicing and scooping out avocados, greasing pans, using a microplane zester and measuring spoons, deseeding tomatoes and roasted peppers, draining and slicing tofu, rinsing grains and beans, forming evenly sized cookies and patties, pouring liquids into small containers and garnishing (or “decorating”) dishes.

8- to 9-year-olds and up
There is also a wide range of skills in this age group so you’ll need to decide if they are ready to move on or need to continue with the previous tasks.

This group can take on more sophisticated tasks such as: using a pizza cutter and can opener, scooping batter into muffin cups, scraping down the (unplugged) electric mixer bowl and food processor bowl, putting away leftovers, pounding chicken, proofing yeast, skewering food, slicing bread and chopping hot chile peppers (latex gloves are a good idea!). If you deem them mature enough, they can start to work at the stove.

10- to 12-year-olds and up
This age group can use a chef’s knife and start working independently in the kitchen with an adult in the house. Before they can graduate to cooking without close supervision, however, they should be assessed to see how careful they are with heat, sharp tools and food safety.


Cooking with Kids Without Going Insane

A nutritionist and kids' cooking teacher shares tips for cooking with little ones without losing your mind.

Im Zusammenhang mit:

When I tell people that I teach 2-year-old kids how to cook, they look at me like I have three heads. For many parents, just making a home-cooked meal can feel overwhelming without adding kids into the picture. Yet the return on investment from cooking with kids is pretty compelling when you look at both the short-term and long-term benefits. Mini chefs are more likely to eat what they make and become more adventurous about trying new foods. By the age of 8, they can make simple meals such as scrambled eggs. By 10 years old, they can help prepare dinner before you get home from work.

Learning this important life skill early also means they will be able to cook for themselves in college and will one day make an awesome spouse. When they prepare an entire meal for your birthday, not that far in the future — like one of my teen students recently did — the flour-spattered ceiling, bits of eggshell and misshapen cookies will all be worth it.

Tips on cooking with kids without losing your mind:

1. Create a kids' cooking station. Seat them at the dinner table or counter away from the heat so that you can whip up dinner with minimal interference.

2. Start small. Give toddlers little tasks that won’t slow down your meal preparation, such as stirring or rinsing off vegetables. You can increase their responsibilities as they age.

3. Give yourself plenty of time and multitask. Take advantage of those long days off from school and find a few recipes for them to cook that just happens to result in a family dinner.

4. Create the menu together. Encourage kids to explore cookbooks and websites for recipes. The more invested they are in the meal, the less likely they’ll whine about it.

5. Keep cleaning equipment close by. Enlisting kids in the cleanup will make the experience more pleasant for everyone — and teach them another essential life skill!

6. Invite a confident cook to help. If you’re a kitchen novice, this is an ideal time to learn alongside your kids. If you’re a confident cook, you’ll have some extra help.

7. Sign up for parent-and-kid cooking classes. You’ll pick up teaching tips, kid-friendly recipes and possibly new family friends.

8. Praise them. Providing for our kin is such a primal urge that kids feel an immediate sense of pride and self-worth when they feed their families, so make sure to gush over their hard work.

9. Accept that not all kids like to cook. Your non-cooking kids can still contribute to the meal by washing produce, cleaning off cans, setting the table, folding napkins, deciding which platters to use, garnishing the dishes, clearing the table and tasting each dish to determine if it needs additional seasoning.


Schau das Video: 15 Tipps um den Unterricht aufzupeppen (Kann 2022).